L'hypnose thérapeutique
Un outil de reconnexion à soi
Selon les besoins et mon ressenti, je mobilise l'hypnose ericksonnienne (du nom de son inventeur, Milton Erickson) en séance. Cet outil thérapeutique permet de se recentrer sur soi, en dehors des méandres des pensées quotidiennes, des croyances, pour (re)découvrir des forces, des potentialités, des puissances que vous portez en vous. Il permet d'aller chercher vos ressources là où vous en avez besoin, là elles vous sont utiles pour aller mieux, grandir, progresser dans votre vie. En séance, nous nous appuyons sur votre formidable allié qu'est votre inconscient : c'est lui qui détient les solutions justes pour vous.
Si l'hypnose vous interpelle tout en sentant quelques appréhensions, sachez qu'il se rapproche assez bien de ces moments où vous plongez dans un livre, dans un film, une série, voire un scrolling instragram et que vous en oubliez votre environnement et le temps qui passe. Simplement, cette fois, cet état de pleine concentration se fait à votre service, celui de votre mieux-être - je vous y guide, avec tout mon coeur.
Retrouver autonomie, liberté et créativité
Adelaide durand
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